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L’activité Fitness Enfants permet aux enfants de 6 à 10 ans une pratique sportive ludique et variée, adaptée à l’évolution physique de chaque enfant.
Les séances se déroulent sur des musiques actuelles et des chorégraphies de zumba, en suivant un parcours de renforcement musculaire. Chaque séance commence par un échauffement, puis des jeux faisant travailler tous les muscles du corps, et enfin des étirements et un retour au calme.
Cette activité permet d’améliorer l’endurance, la coordination, la souplesse et l‘agilité de l’enfant.
Les séances sont animées par une professeure diplômée et expérimentée, dans une atmosphère détendue et bienveillante.
Où Pratiquer
5 mail du Champ Courtin à Melesse
Lundi : 17h00 à 18h00 COMPLET
Informations
Enfants de 6 à 10 ans.
Certificat médical
En fonction des réponses au questionnaire de santé mineur.
Notre professeur
Emmanuelle CRUBLÉ
Fédération
UFOLEP